Kermesse du sauvetage 2025

Vendredi 20 juin

Envie de vous essayer à un sport proche, mais très différent de l’aviron?

Les vendredi 20 et samedi 21 juin, nos voisins de la Société Internationale de Sauvetage du Léman La Sentinelle organisent leur sympathique kermesse annuelle.

C’est l’occasion pour nous de ramer sur un bateau aux caractéristiques quelques peu différentes de celles de nos « bolides ».

Géant presque centenaire (construction en 1927), la baleinière Sentinelle III a besoin de 8 rameuses/rameurs pour lancer, sur les 600 mètres du plan d’eau, ses 1300 Kg de bois de mélèze.

En équipe féminine, masculine ou mixte, êtes-vous motivés à relever ce défi? Pour vous y préparer 1-2 séances d’entrainement (1 heure au total) avec un coach sont prévues.

Alors, n’hésitez pas à vous inscrire à cette belle manifestation sportive par le biais du formulaire ci dessous.

Je me réjouis de partager avec vous cette belle journée de sport et de fête!

Laura

Informations

Liste de personnes inscrites

Sortie en 8+ pour notre Alsacienne

Samedi 1er mars 2025

L’âme du CAV depuis une bonne vingtaine d’années… c’est Christiane! Responsable de l’aviron de loisir et surtout de son énorme développement actuel, Christiane laisse son poste dans les bonnes mains de Laura. Mais Christiane n’avait jamais posé ses fesses sur notre Vevey, un manque qui vient d’être comblé grâce à l’initiative de Carla.

Lac Rock&Roll jusqu’à La Becque & retour, de quoi chatouiller les papilles pour l’apéro et l’agape riche qui ont suivi. Merci pour tout CriCri, on ne va pas te regretter, puisque tu es toujours là!

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Sortie et apéro de Noël 2025

Dimanche 21 décembre

Ramer en décembre! Se réchauffer par un p’ti vin chaud après la sortie. Si la météo nous fait un beau cadeau, cette sortie sera certainement unique!

Rendez-vous à 10h00 au CAV, tenue en adéquation avec la météo pour la sortie. Une chose est certaine: le vin chaud sera au rendez-vous à 11h30.

Pour accompagner ce vin chaud, merci d’amener un petit quelque chose à manger, sucré ou salé, spécialités de Noël.

Liste d’inscrits

Léman-sur-Mer 2025

4 octobre

Envie de ramer sur une admirable yole et tester l’aviron de mer?

Réserve les 3 et 4 octobre 2025 !

« L’aviron de mer est une pratique ancestrale, qui a permis de partir en exploration et d’élargir les frontières du monde connu. […]

Au début des années 1980, la traversée très médiatisée de l’Atlantique Nord à la rame par Gérard d’Aboville donne un nouvel élan à l’aviron de mer sur le littoral, notamment breton. À côté de l’activité à la rame qui s’effectue sur des coques traditionnelles, quelques passionné·es s’investissent dans la création d’embarcations plus modernes. Des chantiers navaux leur emboîtent le pas, les premiers clubs dits «d’aviron de mer» se développent, des compétitions spécifiques voient le jour et, après des débuts confidentiels, laviron de mer «moderne» prend sa place au sein de la Fédération Française d’Aviron comme une discipline à part entière.

Depuis, sous l’impulsion de la France, de l’Italie et de la Grande-Bretagne, cette activité s’est également développée à l’international sous l’appellation Coastal rowing, avec la création du premier championnat du monde en 2007, à Cannes.

L’aviron de mer est assez facile d’accès, avec des embarcations plus robustes et surtout plus stables que les embarcations utilisées en rivière. Un bateau de mer est autovideur, car les vagues entrent souvent dans le bateau. Par contre, la maîtrise technique de la pratique ne suffit pas à faire un·e bon·ne rameur·se en mer. Pour cela, il est important de maîtriser également tous les aspects de la navigation : la connaissance des courants, des marées et des vents, la navigation dans la vague, la cartographie du milieu, la connaissance du trafic maritime… Tous ces aspects font des rameur·ses des athlètes complet-ètes, proches de la nature et amoureux·ses de la mer! »

(texte tiré de : Aviron de mer – FFA).

Chaque automne, la magnifique région de Lausanne-Vidy accueille la seule régate d’aviron de mer en Suisse, connue sous le nom de LÉMAN-SUR-MER – Régate suisse d’aviron de mer. Un parcours d’environ 6 km, chaque fois différent, est méticuleusement conçu par nos collègues du Lausanne-Sports Aviron.

Cette année, nous aurons l’honneur de participer à la course Open, programmée pour le samedi après-midi. Il est également demandé de réserver le vendredi (la veille en fin d’après-midi) pour une séance d’entraînement sur place avec les yoles de mer. 

D’autres entraînements auront lieu le mois précédent au club de Vevey (dates à fixer en fonction des disponibilités de l’équipage), où nous ramerons sur nos traditionnelles yolettes. L’objectif principal sera d’apprendre à effectuer des virages efficaces autour des bouées, le parcours étant agrémenté de balises (Exemple 2024 : parcours_course_2024_DEF.jpg (842×595)).

À l’issue de la journée de compétition, nous aurons le plaisir de nous retrouver autour d’un savoureux repas chaud dans un restaurant de Vidy, pour partager nos expériences et célébrer ensemble.

Programme :

  • Lieu : Lausanne-Vidy
  • Nombre de places : 5
  • Rendez-vous : 
    • Vendredi 3 oct. à 16h00  (Entraînement sur yole de mer)
    • Samedi 4 oct. dès 14h00  (Régate Open)
  • Conditions d’inscription : Il est essentiel de savoir nager, de détenir la pastille bleue, de faire preuve de courage face aux tumultes d’un lac agité, ainsi que d’être disponible et motivé à participer aux entraînements préalables.
  • Délai d’inscription :  4 juillet 2025
  • Inscription : en prenant directement contact avec Damaris Centanni, 078 653 33 12.

Teste tes connaissances grâce au quiz proposé par les organisateurs 😉  Jeu – LÉMAN-SUR-MER

Sortie Pleine lune 2025

4 ou 5 septembre

Descriptif :

  • Sortie au clair de lune pour admirer les lumières de Montreux et vivre un moment étrange et mystérieux. Lac plat et ciel découvert indispensables
  • Pique-nique canadien avant la sortie pour rassembler les énergies et chauffer l’ambiance
  • Choix de la date selon les conditions météo

Conditions de participation :

  • Avoir atteint un niveau suffisant pour pouvoir ramer sur une distance relativement longue (env. 15 km) et dans le contexte bien particulier que représente la rame de nuit. Attention aux pertes de repères!

Rendez-vous :

  • 18h30 – au CAV pour un pique-nique canadien
  • 20h00 – sortie sur l’eau

Nombre de participants : 20

Contact: Christiane Gershheimer, , 079 707 57 18‬

Liste de personnes inscrites

Week-end de perfectionnement à Schiffenen 2025

19-20 juillet

C’est une tradition. Deux jours de cours pour baladeurs ambitieux sous l’encadrement bienveillant d’une vieille gloire de la compétition, avec comme but de perfectionner la technique d’aviron.

Ce cours permettra aux baladeurs expérimentés d’améliorer leur technique, d’augmenter l’efficacité de l’équipe, d’accélérer le bateau, et surtout de ramer avec encore plus de plaisir !

Les bateaux (1x, 2x, 2-, 4x, 4-) progresseront sous l’œil attentif de l’entraineur en canot moteur qui analysera les gestes et proposera des exercices pour des améliorations constructives. Des analyses vidéo permettront à chacun de visualiser ses propres défauts pour ensuite les corriger et finalement constater les progrès.Ce cours est une préparation idéale pour les candidats à la pastille bleue.

Informations

Liste de personnes inscrites

Broche au Bouveret – aviron/vélo avec ou sans enfants 2025

11 mai

Avec l’arrivée des beaux jours, une sortie pic-nic au Vieux Rhône est proposée le dimanche 11 mai. Au menu de cette sortie, rdv au club à 9h pour former les bateaux et partir en direction du Vieux Rhône où une broche nous attendra sur place. Un véhicule effectuera le trajet pour transporter les affaires. Cette sortie a la possibilité d’inclure les enfants des parents qui participent. Si cela vous intéresse, merci de me contacter directement pour les détails.

Contact: Olivier Masson, , 079 257 92 86

Liste d’inscrits

Inscriptions aux sorties ARA

Envie de découvrir d’autres plans d’eau et de rencontrer des rameurs et rameuses d’autres clubs?

Les sorties ARA (Association romande d’aviron) vous offrent la possibilité de découvrir les autres clubs d’aviron de suisse romande ainsi qu’un club de suisse allemande. D’avril à octobre, chaque samedi un club différent reçoit les rameurs et rameuses d’ailleurs pour une sortie de 15-20 km, suivie d’un pic-nic canadien.

Consultez les dates sur le site https://www.ara-avironromand.ch/

Inscriptions : auprès de Geneviève Margnetti  ou 079 609 09 47 en mentionnant les sorties qui vous intéressent. Premiers arrivés, premiers servis… des places se libèrent ensuite en cours de saison.

Randonnée nocturne en raquettes au Vuipay 2025

Vendredi 24 janvier

La sortie au Vuipay, c’est une tradition aux défis multiples : pour les chauffeurs d’abord, qui doivent rivaliser de malice pour éviter les bouchons du vendredi soir (avec plus ou moins de succès… !), pour le choix du matériel ensuite :  raquettes, crampons ou chaussures de marche, la neige étant chaque année un peu plus rare, sans parler des mollets bien sollicités à la montée et des fessiers malmenés à la descente !

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