Sortie gastronomique 2024

Dimanche 25 août

Pourquoi toujours choisir entre la direction est ou ouest? Pour cette sortie, je vous propose le sud, nous traverserons le lac pour aller manger sur une superbe terrasse avec vue sur notre belle région.

Lieu du naufrage : Restaurant Aux Ducs de Savoie à Saint-Gingolph (France)

Programme

  • 10h00 rendez-vous au CAV pour constituer les bateaux
  • 10h30 départ direction sud
  • 11h00 petit arrêt au milieu du lac ou vous sera servi une petite coupe de champagne.
  • 11h30 arrivée à St-Gingolph, où nous sortirons les bateaux de l’eau et trouverons un coin pour nous changer. (Prévoir des habits pour aller au restaurant, de préférence dans un sac étanche; ils pourront être chargés dans le canot à moteur qui nous accompagne)

Après être changé, nous finirons de nous mettre en appétit avec une petite marche jusqu’au restaurant qui se trouve à moins d’un kilomètre.

Retour dans l’après-midi.

Plan B

En cas de mauvais temps, et comme le but de la sortie gastronomique est de partager un bon repas entre amis, nous irons à Saint-Gingolph avec un bateau de la CGN. Le rendez-vous sera à 9h30 au CAV, départ du bateau Vevey marché à 10h02, arrivée à Saint-Gingolph à 11h18.

Liste de personnes inscrites

Sortie découverte, samedi 7 septembre 2024, 15:00-17:00

Informations

Voir toutes les informations et les autres date disponibles.

Liste d’inscrits

Week-end de perfectionnement à Schiffenen 2024

27-28 juillet

C’est une tradition. Deux jours de cours pour baladeurs ambitieux sous l’encadrement bienveillant d’une vieille gloire de la compétition, avec comme but de perfectionner la technique d’aviron.

Ce cours permettra aux baladeurs expérimentés d’améliorer leur technique, d’augmenter l’efficacité de l’équipe, d’accélérer le bateau, et surtout de ramer avec encore plus de plaisir !

Les bateaux (1x, 2x, 2-, 4x, 4-) progresseront sous l’œil attentif de l’entraineur en canot moteur qui analysera les gestes et proposera des exercices pour des améliorations constructives. Des analyses vidéo permettront à chacun de visualiser ses propres défauts pour ensuite les corriger et finalement constater les progrès.Ce cours est une préparation idéale pour les candidats à la pastille bleue.

Informations

Liste de personnes inscrites

Accompagnement de la sortie ARA-CAV 2024

20 juillet

Nous accueillerons 12 rameurs et rameuses de clubs romands dans le cadre des journées découverte de l’ARA. Ces journées permettent de créer des liens avec d’autres clubs tout en pratiquant notre beau sport sur des plans d’eau différents. 

Venez les accueillir et les accompagner sur notre beau lac dans une ambiance conviviale et sportive.

Programme

  • 09h00 – rendez-vous au CAV
  • 09h30 – sortie en yolette jusqu’au Château de Chillon ou Cully, selon les conditions du lac
  • 13h00 – pique-nique canadien

Informations

Si vous souhaitez en savoir plus sur l’ARA (Association romande d’Aviron) ou si vous voulez connaître les dates des sorties proposées en 2024 et vous y inscrire, cliquez sur le lien suivant : https://www.ara-avironromand.ch/

Liste de personnes inscrites

Initiation à l’aviron de pointe 2024

14 juillet 

Sortie d’initiation à la pointe avec petite introduction au bassin. Destinée à tous les rameurs ayant une bonne base en rame de couple. 

  • Max. 6 participants
  • Horaire: 10:00 – 13:00
  • Inscription via le formulaire
  • Info auprès de

Liste de personnes inscrites

Kermesse du sauvetage 2024

Vendredi 21 ou samedi 22 juin

Envie de vous essayer à un sport proche, mais très différent de l’aviron?

Les vendredi 21 et samedi 22 juin, nos voisins de la Société Internationale de Sauvetage du Léman La Sentinelle organisent leur sympathique kermesse annuelle.

C’est l’occasion pour nous de ramer sur un bateau aux caractéristiques quelques peu différentes de celles de nos « bolides ».

Géant presque centenaire (construction en 1927), la baleinière Sentinelle III a besoin de 8 rameuses/rameurs pour lancer, sur les 600 mètres du plan d’eau, ses 1300 Kg de bois de mélèze.

En équipe féminine, masculine ou mixte, êtes-vous motivés à relever ce défi? Pour vous y préparer 1-2 séances d’entrainement (1 heure au total) avec un coach sont prévues.

Alors, n’hésitez pas à vous inscrire à cette belle manifestation sportive par le biais du formulaire ci dessous.

Je me réjouis de partager avec vous cette belle journée de sport et de fête!

Laura

Informations

Le nombre limite d’inscriptions a été atteint.

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Pique-nique au Château de Chillon 2024

Dimanche 16 juin

Le nombre limite d’inscriptions a été atteint.

Liste de personnes inscrites