Admin Loisir – Page 2 – Club Aviron Vevey

Les conditions étaient justes magnifiques pour cette 3^e édition au Vuipay. Épaisse couche de neige fraîche sur tout le parcours, ciel dégagé, ce n’était pourtant pas gagné d’avance. Merci à tous ceux et celles qui y ont cru.

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Week-end de perfectionnement à Schiffenen 2023

29-30 juillet

C’est une tradition. Deux jours de cours pour baladeurs ambitieux sous l’encadrement bienveillant d’une vieille gloire de la compétition, avec comme but de perfectionner la technique d’aviron.

Ce cours permettra aux baladeurs expérimentés d’améliorer leur technique, d’augmenter l’efficacité de l’équipe, d’accélérer le bateau, et surtout de ramer avec encore plus de plaisir !

Les bateaux (1x, 2x, 2-, 4x, 4-) progresseront sous l’œil attentif de l’entraineur en canot moteur qui analysera les gestes et proposera des exercices pour des améliorations constructives. Des analyses vidéo permettront à chacun de visualiser ses propres défauts pour ensuite les corriger et finalement constater les progrès.Ce cours est une préparation idéale pour les candidats à la pastille bleue.

Informations

Lieu: Lac de Schiffenen (Fribourg), départ de Vevey en bus du club et en voitures privées
Rendez-vous:
- vendredi 28 juillet à 19h00 au CAV pour la préparation de la remorque
- samedi 29à 8h00 au CAV avant le départ pour Fribourg
- dimanche 30 à 8h30 au CAV avant le départ pour Fribourg
Inscription possible pour une journée seulement ou les deux. Pas d’hébergement organisé sur place. Indiquez votre jour de participation dans la case «Remarques».
Contact: Max Pfister maxandrepfister@bluemail.ch

Liste d'inscrits

Yann

Jenni

Therese

Baerbel

Martine

Marie-José

Anne-Sylvie

HEIDI

Marion

Catherine

kathrin

Ghali

John

Kreuzlingen-Marathon et Balade sur le Zürisee 2023

2-3 septembre

Voici un programme qui réjouira les CAVistes qui en veulent ! Nous prendrons la route le vendredi soir pour une première nuit à l’AJ de Kreuzligen. Le samedi 2 septembre, nous participerons au Rudermarathon de Kreuzlingen. Comme son nom l’indique, 42 km au programme, mais avec un gros ravitaillement à mi-parcours (reichhaltiges Frühstück !).

Nous passerons la nuit à l’AJ, histoire de récupérer de notre exploit du jour. Car le dimanche 3 septembre au matin, nous serons accueillis à Zurich pour remettre la compresse sous forme d’une balade sur le Zürisee.

Les deux journées se rameront en yolettes. Coussins et sparadrap conseillés.

Informations

Nombre de places: 10
Rendez-vous: CAV, vendredi soir 1er septembre (heure à préciser)
Contact: Max Pfister, maxandrepfister@bluemail.ch, 078 681 97 80

Liste d'inscrits

Christiane

Therese

Max

Kathrin

Emma