Bilac 2025

Samedi 20 septembre

Il s’agit de l’une des plus grandes manifestations sportives populaires pour les rameurs et les canoéistes de Suisse.

A. Parcours lacustre (original) : Neuchâtel-Bienne (30km) 
B. Parcours fluvial (alternatif) : Soleure-Büren sur l’Aar-Soleure (36km)

Itinéraire décidé la veille selon les conditions météo

Infos détaillées : https://bilac.ch/

Conditions de participation :

  • Avoir le niveau « Pastille Bleue » 
  • Ramer de manière sportive
  • S’entraîner régulièrement
  • Être disponible la veille à 16h00 pour démonter les bateaux et les charger sur la remorque ainsi que le samedi soir après la régate pour les remonter

Liste de personnes inscrites

Sortie gastronomique 2025

Dimanche 24 août

Pourquoi toujours choisir entre la direction est ou ouest? Pour cette sortie, je vous propose le sud, nous traverserons le lac pour aller manger au bord de l’eau sur la terrasse du restaurant de la plage de St-Gingolph.

Programme

  • 10 h rendez-vous au CAV pour constituer les bateaux
  • 10 h 30 départ direction sud
  • 11 h petit arrêt au milieu du lac où vous sera servie une petite coupe de champagne.
  • 11 h 30 arrivée à St-Gingolph où nous sortirons les bateaux de l’eau et pourrons faire une petite baignade pour ceux qui le désirent. 
  • Retour dans l’après-midi.

Plan B

En cas de mauvais temps, et comme le but de la sortie gastronomique est de partager un bon repas entre amis, nous irons à Saint-Gingolph avec un bateau de la CGN, à vélo ou en voiture. Le rendez-vous sera à 9 h 30 au CAV, départ du bateau Vevey marché à 10 h 02, arrivée à Saint-Gingolph à 11 h 18.

Personnes inscrites

Accueil de la sortie ARA-CAV 2025

Samedi 19 juillet

Nous accueillerons des rameurs et des rameuses de clubs romands dans le cadre des journées découverte de l’ARA. Ces journées permettent de créer des liens avec d’autres clubs tout en pratiquant l’aviron sur des plans d’eau différents dans une ambiance conviviale et sportive. 

Pour que cette sortie puisse se dérouler dans les meilleures conditions, nous avons besoin de la participation d’au moins 4 rameurs et rameuses du CAV afin de compléter les bateaux.

Programme

  • 08h30 – rendez-vous au CAV / préparation de la salle et des bateaux
  • 09h00 – accueil des baladeurs ARA
  • 09h30 – sortie en yolette jusqu’au Château de Chillon ou Cully, selon les conditions du lac
  • 13h00 – apéro suivi d’un pique-nique canadien

Informations

Pour connaître les dates des sorties ARA 2025 des autres clubs, cliquez ici : https://www.ara-avironromand.ch/ inscriptions auprès de Geneviève Margnetti / 079 609 09 47.

Sortie et apéro de Noël 2024

Dimanche 22 décembre

Ramer en décembre! Se réchauffer par un p’ti vin chaud après la sortie. Si la météo nous fait un beau cadeau, cette sortie sera certainement unique!

Rendez-vous à 10h00 au CAV, tenue en adéquation avec la météo pour la sortie. Une chose est certaine: le vin chaud sera au rendez-vous à 11h30.

Pour accompagner ce vin chaud, merci d’amener un petit quelque chose à manger, sucré ou salé, spécialités de Noël.

Liste d’inscrits

Week-end de perfectionnement à Schiffenen 2024

27-28 juillet

C’est une tradition. Deux jours de cours pour baladeurs ambitieux sous l’encadrement bienveillant d’une vieille gloire de la compétition, avec comme but de perfectionner la technique d’aviron.

Ce cours permettra aux baladeurs expérimentés d’améliorer leur technique, d’augmenter l’efficacité de l’équipe, d’accélérer le bateau, et surtout de ramer avec encore plus de plaisir !

Les bateaux (1x, 2x, 2-, 4x, 4-) progresseront sous l’œil attentif de l’entraineur en canot moteur qui analysera les gestes et proposera des exercices pour des améliorations constructives. Des analyses vidéo permettront à chacun de visualiser ses propres défauts pour ensuite les corriger et finalement constater les progrès.Ce cours est une préparation idéale pour les candidats à la pastille bleue.

Informations

Liste de personnes inscrites