Week-end de perfectionnement à Schiffenen 2026

22-23 août

Deux jours de cours pour baladeurs ambitieux (niveau PB ou en formation) sous l’encadrement bienveillant d’un entraineur, avec comme but de perfectionner la technique d’aviron.

Ce cours permettra d’améliorer la technique, d’augmenter l’efficacité de l’équipe, d’accélérer le bateau, et surtout de ramer avec encore plus de plaisir. Les bateaux (1x, 2x, 2-, 4x, 4-) progresseront sous l’œil attentif de l’entraineur en canot moteur qui analysera les gestes et proposera des exercices pour des améliorations constructives. Des analyses vidéo permettront à chacun de visualiser ses propres défauts pour ensuite les corriger et finalement constater les progrès. Ce cours est une préparation idéale pour les candidats à la PB.

Informations

Liste de personnes inscrites

Sortie Lac de la Gruyère 2026

Dimanche 3 mai

Avec l’arrivée des beaux jours, une sortie aviron – pique-nique sur le Lac de la Gruyère est proposée le dimanche 3 mai. Départ du CAV à 8:00.

Au menu de cette sortie, montage des bateaux sur une plage dont Olivier a le secret,  ramer en direction d’une petite crique où une broche nous attendra. Un véhicule effectuera le trajet pour transporter les affaires. Retour au CAV en fin d’après midi.

Cette sortie a la possibilité d’inclure avec des activités annexes pour les enfants ou petits enfants des participants. Si cela vous intéresse, merci de me contacter directement pour les détails.

Inscription possible pour 12 rameurs max

Contact: Olivier Masson, , 079 257 92 86

Le nombre limite d’inscriptions a été atteint.


Liste d'inscrits

Therese  
Carole  
Jenni  
Ana Maria   
Pierre  
Anne-Sylvie   
Ghali  
Alicia  
Didier  
Kristine  
Pascal  



Broche au Bouveret – aviron/vélo avec ou sans enfants 2025

11 mai (sortie annulée)

Avec l’arrivée des beaux jours, une sortie pic-nic au Vieux Rhône est proposée le dimanche 11 mai. Au menu de cette sortie, rdv au club à 9h pour former les bateaux et partir en direction du Vieux Rhône où une broche nous attendra sur place. Un véhicule effectuera le trajet pour transporter les affaires. Cette sortie a la possibilité d’inclure les enfants des parents qui participent. Si cela vous intéresse, merci de me contacter directement pour les détails.

Contact: Olivier Masson, , 079 257 92 86

Liste d’inscrits

Inscriptions aux sorties ARA

Envie de découvrir d’autres plans d’eau et de rencontrer des rameurs et rameuses d’autres clubs?

Les sorties ARA (Association romande d’aviron) vous offrent la possibilité de découvrir les autres clubs d’aviron de suisse romande ainsi qu’un club de suisse allemande. D’avril à octobre, chaque samedi un club différent reçoit les rameurs et rameuses d’ailleurs pour une sortie de 15-20 km, suivie d’un pic-nic canadien.

Consultez les dates sur le site https://www.ara-avironromand.ch/

Inscriptions : auprès de Geneviève Margnetti  ou 079 609 09 47 en mentionnant les sorties qui vous intéressent. Premiers arrivés, premiers servis… des places se libèrent ensuite en cours de saison.