Auteur/autrice : Admin Loisir

Week-end de perfectionnement à Schiffenen 2025

19-20 juillet

C’est une tradition. Deux jours de cours pour baladeurs ambitieux sous l’encadrement bienveillant d’une vieille gloire de la compétition, avec comme but de perfectionner la technique d’aviron.

Ce cours permettra aux baladeurs expérimentés d’améliorer leur technique, d’augmenter l’efficacité de l’équipe, d’accélérer le bateau, et surtout de ramer avec encore plus de plaisir !

Les bateaux (1x, 2x, 2-, 4x, 4-) progresseront sous l’œil attentif de l’entraineur en canot moteur qui analysera les gestes et proposera des exercices pour des améliorations constructives. Des analyses vidéo permettront à chacun de visualiser ses propres défauts pour ensuite les corriger et finalement constater les progrès.Ce cours est une préparation idéale pour les candidats à la pastille bleue.

Informations

Liste de personnes inscrites

Broche au Bouveret – aviron/vélo avec ou sans enfants 2025

11 mai (sortie annulée)

Avec l’arrivée des beaux jours, une sortie pic-nic au Vieux Rhône est proposée le dimanche 11 mai. Au menu de cette sortie, rdv au club à 9h pour former les bateaux et partir en direction du Vieux Rhône où une broche nous attendra sur place. Un véhicule effectuera le trajet pour transporter les affaires. Cette sortie a la possibilité d’inclure les enfants des parents qui participent. Si cela vous intéresse, merci de me contacter directement pour les détails.

Contact: Olivier Masson, , 079 257 92 86

Liste d’inscrits

Inscriptions aux sorties ARA

Envie de découvrir d’autres plans d’eau et de rencontrer des rameurs et rameuses d’autres clubs?

Les sorties ARA (Association romande d’aviron) vous offrent la possibilité de découvrir les autres clubs d’aviron de suisse romande ainsi qu’un club de suisse allemande. D’avril à octobre, chaque samedi un club différent reçoit les rameurs et rameuses d’ailleurs pour une sortie de 15-20 km, suivie d’un pic-nic canadien.

Consultez les dates sur le site https://www.ara-avironromand.ch/

Inscriptions : auprès de Geneviève Margnetti  ou 079 609 09 47 en mentionnant les sorties qui vous intéressent. Premiers arrivés, premiers servis… des places se libèrent ensuite en cours de saison.

Randonnée nocturne en raquettes au Vuipay 2025

Vendredi 24 janvier

La sortie au Vuipay, c’est une tradition aux défis multiples : pour les chauffeurs d’abord, qui doivent rivaliser de malice pour éviter les bouchons du vendredi soir (avec plus ou moins de succès… !), pour le choix du matériel ensuite :  raquettes, crampons ou chaussures de marche, la neige étant chaque année un peu plus rare, sans parler des mollets bien sollicités à la montée et des fessiers malmenés à la descente !

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Bilac 2025

Samedi 20 septembre

Il s’agit de l’une des plus grandes manifestations sportives populaires pour les rameurs et les canoéistes de Suisse.

A. Parcours lacustre (original) : Neuchâtel-Bienne (30km) 
B. Parcours fluvial (alternatif) : Soleure-Büren sur l’Aar-Soleure (36km)

Itinéraire décidé la veille selon les conditions météo

Infos détaillées : https://bilac.ch/

Conditions de participation :

  • Avoir le niveau « Pastille Bleue » 
  • Ramer de manière sportive
  • S’entraîner régulièrement
  • Être disponible la veille à 16h00 pour démonter les bateaux et les charger sur la remorque ainsi que le samedi soir après la régate pour les remonter

Liste de personnes inscrites

Sortie gastronomique 2025

Dimanche 24 août

Pourquoi toujours choisir entre la direction est ou ouest? Pour cette sortie, je vous propose le sud, nous traverserons le lac pour aller manger sur une superbe terrasse avec vue sur notre belle région.

Lieu du naufrage : Restaurant Aux Ducs de Savoie à Saint-Gingolph (France)

Programme

  • 10h00 rendez-vous au CAV pour constituer les bateaux
  • 10h30 départ direction sud
  • 11h00 petit arrêt au milieu du lac ou vous sera servi une petite coupe de champagne.
  • 11h30 arrivée à St-Gingolph, où nous sortirons les bateaux de l’eau et trouverons un coin pour nous changer. (Prévoir des habits pour aller au restaurant, de préférence dans un sac étanche; ils pourront être chargés dans le canot à moteur qui nous accompagne)

Après être changé, nous finirons de nous mettre en appétit avec une petite marche jusqu’au restaurant qui se trouve à moins d’un kilomètre.

Retour dans l’après-midi.

Plan B

En cas de mauvais temps, et comme le but de la sortie gastronomique est de partager un bon repas entre amis, nous irons à Saint-Gingolph avec un bateau de la CGN. Le rendez-vous sera à 9h30 au CAV, départ du bateau Vevey marché à 10h02, arrivée à Saint-Gingolph à 11h18.