Pique-nique au Bouveret – aviron/vélo pour les enfants 2024

11 mai

Quelques rameurs du loisir se sont retrouvés le week-end de l’ascension pour un pic-nic improvisé. Au programme, départ de Vevey en direction de Villeneuve et du Vieux-Rhone. Sur place, repas convivial avec la participation des enfants des rameurs et retour dans la bonne humeur dans l’après-midi.

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Week-end de perfectionnement à Schiffenen 2024

27-28 juillet

C’est une tradition. Deux jours de cours pour baladeurs ambitieux sous l’encadrement bienveillant d’une vieille gloire de la compétition, avec comme but de perfectionner la technique d’aviron.

Ce cours permettra aux baladeurs expérimentés d’améliorer leur technique, d’augmenter l’efficacité de l’équipe, d’accélérer le bateau, et surtout de ramer avec encore plus de plaisir !

Les bateaux (1x, 2x, 2-, 4x, 4-) progresseront sous l’œil attentif de l’entraineur en canot moteur qui analysera les gestes et proposera des exercices pour des améliorations constructives. Des analyses vidéo permettront à chacun de visualiser ses propres défauts pour ensuite les corriger et finalement constater les progrès.Ce cours est une préparation idéale pour les candidats à la pastille bleue.

Informations

Liste de personnes inscrites